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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來全方位游泳技術訓練教本：突破撞牆期，泳速立即提升！這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本全方位游泳技術訓練教本：突破撞牆期，泳速立即提升！，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對全方位游泳技術訓練教本：突破撞牆期，泳速立即提升！的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
動作技巧的練習順序也會影響學習的速度。
在介紹自由式的練習方法時候，我們是先介紹抓水、拉水、推水等划臂的動作，然後才介紹打水的部分。然而，先了解如何打水和身體的波狀運動，再來學習划水的動作，才是學習蝶式最快的方法。
蝶式跟自由式不一樣，雙手雙腳必須同時動作，所以讓身體記住重心的移動十分重要。因此，在學習划臂前先學會蝶式踢腿和身體的波狀運動，更容易掌握重心移動的感覺。
由此可知，學習一項技巧的速度，與練習的順序有很大的關係。這個道理不只適用於技術層面，也適用於一般的水下訓練和陸上訓練。所以一定要好好思考鍛鍊的順序。如此一來，方能為自己設定的目標找到有效的練習方法。
只是死背動作、埋頭練習，是無法學會任何技術的。在訓練時好好思考練習和身體記憶各種感覺的順序，是非常重要的。
本書特色
★自由式、蝶式、仰式、蛙式，滿滿收錄了可活用於各種游法的訓練方式！
★年逾四十仍在游泳的鐵人泳者，突破年齡限制，一次公開所有讓你游得更快的技巧指南！
須知
作者： 原英晃
新功能介紹- 譯者：陳識中
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/27
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
美國《紐約時報》頭條
川普大聲疾呼讓歐巴馬健保倒下吧
美國總統川普上任以來極力推動廢除現行的「平價醫療法」，也就是「歐巴馬健保」來兌現競選承諾，無奈黨內意見分歧，至少6名共和黨議員表態不支持，讓這項法案過關無望。川普對此大表失望，並責怪民主黨老是阻擋、反對。而參院共和黨領袖麥康諾則大展自信表示，廢除「歐巴馬健保」一定會闖關成功。川普說，要讓歐巴馬健保倒下，然後每個人就會團結補救並提出新計畫，這對人們來講是好事一樁，因為保費將更低費用更便宜，醫療保障則更完善。
英國《衛報》頭條
見一次不夠川普、普丁G20峰會上見了2次面
G20峰會7日在德國漢堡拉開序幕，美國總統川普與俄羅斯總統普亭相見歡，美國國務卿提勒森當時形容「兩人有好多話要說，完全停不下來。」白宮18日更透露，川普和普亭其實還進行了將近1小時的二次會談。國安局發言人安頓（Michael Anton）表示，第二次「普普會」是在由德國總理梅克爾所主持的晚宴展開，過程中只有普丁的翻譯人員參與，美方翻譯卻未加入，「私密且親密」，引起外界注目。
日本《朝日新聞》頭條
美祭新制裁懲罰伊朗射飛彈
美國財政部18日發表聲明指出，將對18個伊朗境內支持該國彈道飛彈計劃的個人及機構實施新制裁。5名伊朗個體戶和7家實體因涉嫌支援伊朗軍方或伊朗伊斯蘭軍將受到制裁。而一家總部在伊朗的跨國犯罪集團，及三名相關人員也在制裁名單內。美國國務院也將涉嫌參與伊朗彈道飛彈計畫的兩個伊朗組織列入制裁名單。財政部將凍結受制裁者在美國境內的資產，同時禁止與美國人進行商業行為或交易。
南韓《韓聯社》頭條
南韓統一部稱南韓提議與北韓會談不等於無核化對話
南韓統一部副發言人李有振19日在記者會上表示，南韓政府提議舉行南北韓會談僅是出於解決人道主義問題和緩和緊張局面考慮的初步接觸，不同於為實現朝鮮半島無核化而進行的正式對話。
李有振說，韓美日一致認為重啟與北韓的無核化對話需要具備一定的前提條件，且三方需就相關問題保持緊密溝通。日本官房長官菅義偉18日在記者會上也表示，此次南韓政府的提議與韓美日元首會談後發表的聯合聲明並不矛盾。
▲瑪娃颱風外圍雲系影響台灣，雨勢升級。（圖／中央氣象局）
生活中心／台北報導
第16號颱風瑪娃強度為輕度颱風，氣象局指出，瑪娃未來在移動過程中仍有機會再增強，預估將在廣東福建一帶登陸。受到瑪娃外圍環流影響，氣象局持續發布豪雨、大雨特報，下午15時40分豪雨特報範圍擴大，台東也已觀測到浪高2.7米長浪。今天白天至2日一整天是颱風影響台灣最明顯時候，南部、東部地區雨勢明顯，要慎防局部豪雨。
▲氣象局持續針對7縣市發布豪、大雨特報，豪雨特報範圍擴大。（圖／中央氣象局）
根據中央氣象局觀測，輕度颱風瑪娃，逐漸向北北西轉西北緩慢進行，颱風近中心最大風速每秒18公尺，瞬間最大陣風每秒25公尺，七級風半徑80公里。
▲瑪娃颱風未來可能從福建廣東一帶登陸。（圖／中央氣象局）
氣象局指出，輕颱瑪娃未來仍有機會再增強，但移動路徑比較偏向會從廣東福建一帶登陸。受到颱風外圍環流影響，東北部、東部地區包含基隆北海岸、宜蘭、花蓮以及新北山區、大台北、台東、屏東等縣市持續發布豪雨、大雨特報，民眾須留意雷擊、強陣風及溪水暴漲。
氣象局表示，今天白天雨勢多集中北部、東半部，此外，台東地區也已觀測到浪高2.7米長浪。南部地區從今天下半夜到明天一整天雨勢會逐漸增強，2日是瑪娃颱風外圍環流影響台灣最明顯時候，屆時東部、南部地區要慎防局部豪雨。
周日起，颱風外圍環流會慢慢遠離，白天可能會出現空檔，但下午起午後雷陣雨情況明顯，各地區民眾要多加留意，出門同樣記得攜帶雨具。
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