閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
楊式太極拳體用圖解這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本楊式太極拳體用圖解
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦楊式太極拳體用圖解給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
作者簡介崔毅士（1892～1970），名崔立志，字毅士，河北任縣人。楊式太極拳主要傳人之一，楊式太極拳一代宗師楊澄甫入室弟子，第四代正宗傳人。1928～1936年隨楊師南下巡迴授拳於南京、上海、杭州、廣州、武漢、西安、蘭州、蚌埠、萬縣、漢口等地。解放初期在北京成立《永年太極拳社》，親任社長，曾榮任北京市武協委員。崔毅士曾在北京中山公園設場授拳，廣傳技藝，從學者眾多，有「北崔南傅」之美譽。崔毅士先生以畢生的精力研修楊式太極拳功法，尤以太極推手最擅長，深得楊師遺風。教學嚴謹，一絲不苟，別具一格，享有「崔派太極」之美譽。1964年創編《簡化楊式太極拳42式》、《楊式太極棍》，流傳於世，使楊式太極拳進一步得到完善和昇華。終成為北派楊式太極拳代表人物之一。崔仲三（1948～），崔毅士嫡孫，北京市人，祖籍河北。北京體育大學大專學歷，中國武術七段，國家一級武術裁判員。出身太極世家，幼年起就隨祖父習練傳統楊式太極拳，至今已有40餘年。崔仲三先生秉承家傳，在祖父嚴格教導下全面掌握了太極拳、器械及推手，深得教誨。繼承了祖父拳架舒展大方、勻緩柔和、輕靈沉穩、剛柔相濟、意在其中的風範，是北京楊式太極拳嫡傳之人。
須知：
作者： 崔仲三
新功能介紹- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2004/12/10
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
記者林奕如／專訪
方宥心頂著第4屆《超級星光大道》冠軍光環出道，但遲等8年沒發片，反而在戲劇圈先被人看到，在《蘇足》飾演青年蘇足，入圍本屆金鐘戲劇節目女主角，要和林予晞、楊丞琳、柯淑勤、楊貴媚搶視后，她開心表示，「終於拿到舞會的門票感覺，會好好享受盛宴。」
>>>金鐘獎完整入圍名單
>>>金鐘獎2017 | 系列專題報導看這裡
▲方宥心接受《ETNEWS專訪》。（圖／記者黃克翔攝）
方宥心出道之後，同時也在戲劇方面下功夫，陸續在《飯糰之家》、大愛劇場等演出，她透露一開始也完全都不會，看劇本和台詞時很緊張，回憶演《光合一加一》要從12歲小女孩演到18歲高中生，降齡演出超挑戰，並且她還算是戲劇新人，「當初製作人直接跟我說『妳讓我很擔心』，其實我也很擔心，所以那段時間很焦慮，看劇本的時候無意識會咬下嘴唇，加上壓力很大，結果內側皮膚這邊全爛掉。」她也慶幸，當時遇到細心教戲的導演，開始慢慢了解「演戲是怎麼一回事」，最後播出時獲得製作人肯定「妳有讓我放心」，讓她放下心中大石。
▲方宥心以《蘇足》入圍金鐘戲劇節目女主角。（圖／記者黃克翔攝）
這次在大愛《蘇足》一劇，方宥心挑戰青年蘇足，主角一生命運坎坷，是酒家女的養女，長大後原本以為遇到真命天子，但最後老公外遇欠債，她曾想不開自殺，最後選擇原諒，在市場努力賣了28年豬肉才還清債務，但中年時風流老公又外遇，她在愛情上十分辛苦。方宥心表示，其實一開始看劇本時，理解角色花了滿多時間，尤其感情觀跟自己不太一樣，她說若是她知道男友劈腿，絕對就是拜拜。
▲方宥心詮釋蘇足坎坷一生。（圖／記者黃克翔攝）
雖然一開始難詮釋，但演到一半時，方宥心融入蘇足人生，理解她的愛情觀，尤其蘇足人生中還曾遇到癡情醫生，最後她拒絕追求，寧願選擇外遇老公，她說「真的是在拍拒絕醫生那一段，可以完全理解蘇足，因為她心中就是有人，所以關門拒絕醫生的哪一刻，雖然劇本上沒有寫，但我自然掉下眼淚，是真情流露。」
▲方宥心頂冠軍光環出道，更努力在戲劇圈發展。（圖／記者黃克翔攝）
方宥心以自然演技打動評審，入圍戲劇節目女主角，她笑說「得知入圍當下，有一種努力玩電打、打魔王，突然間過關感覺，看到上面有大字幕『過關』，真的很開心，但同時也想說要開始下一關。」對於拿獎信心，她覺得5部戲劇類型都不一樣，所以交給評審，自己就是抱著終於跟前輩同框的心態，來參加派對。
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Kiwebaby在電影《自畫像》，不管是正面露大鵰，或者激情擁吻女人，甚至和男人上天台愛愛，全都是他的首度嘗試，但這些裸露或性愛，或者人生第一次親吻女人，居然都比不過「喬奶」這件事。
《自畫像》今（19）日舉行首映，還請片中「七宗罪」原創畫家鍾江澤，他對在女主角張甯全裸身體上畫畫印象深刻，甚至感受到張甯的好皮膚很吃色這件事，但對Kiwebaby來說，在片中擔任內衣店店員，必須幫女顧客喬奶這件事，才令他一個頭二個大。
他說：「我真的有去內衣店學擠奶，還被教導要幫顧客喬出海鷗線（擠出乳溝的M線），但是我覺得喬奶這件事真的好難，很難一個人去達成，我手沒有那麼巧，必須找小助理幫忙，也才發現當女明星真的很辛苦，那條線真的很難擠出來。」
▲Kiwebaby（左）認為岡本孝乖乖的笨笨的，是很好操控的男人。（圖／記者陳明安攝，2017.09.19）
但其實觀眾最驚豔的卻是，Kiwebaby在整部片最後崩潰，站在張甯面前，面對鏡頭正面露出自己大鵰的戲碼。據導演陳宏一表示，為了這場戲，Kiwebaby的褲子至少脫掉20幾次，剛開始在許多女性工作人員面前，Kiwebaby相當扭捏，等脫到最後已經豁出去，才好不容易完成這場戲。
不過，片中林哲熹和林微弋拍的4種高難度性愛姿勢，也令觀眾側目。林哲熹透露，在拍攝之前，導演要求他們倆，必須找10種最厲害的性愛姿勢圖片來看，他們甚至連性愛葵花寶典「印度愛經」都去找過了，但實在有太多姿勢不太可能達成，最後才拍了4種也很高難度的姿勢，導演還要求二人身體碰觸很緊密不能穿幫，Kiwebaby則大讚「他們衝撞得太厲害，我跟岡本孝在天台的激情戲，根本比不過。」
▲林哲熹（左）在片中扮演畫家，有在張甯裸體上繪畫的畫面。（圖／記者陳明安攝，2017.09.19）
▲《自畫像》舉行首映，（右起）鄭人碩、呂名堯、岡本孝、張甯、導演陳宏一、畫家鍾江澤、林哲熹、Kiwebaby。（圖／記者陳明安攝，2017.09.19）
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